Rotina diária facial!
Olá minhas queridas!
Queria informar-vos que a partir de agora e até ao fim do mês os posts serão regra geral dia sim dia não, para eu aproveitar as férias, ou seja vou deixar posts agendados.
Hoje venho trazer-vos algumas dicas que eu sigo, para obter uma pele mais saudável e livre de imperfeições (atenção, isto não trata imperfeições de origem hormonal).
1º-De manhã sigo as 3 regras básicas: limpar, tonificar e hidratar.
Lavo a cara com sabão neutro, passo um tónico da Nivea Visage Young e actualmente hidrato com o Nívea Antishine, embora prefira e seja mais aconselhado um hidratante para pele oleosas ou com tendências acneicas (no meu caso).
2º-Não tenho franja e tento que o cabelo se afaste o máximo do rosto, para evitar que passem impurezas para a face.
3º-Mudo o mais frequentemente possível a fronha da almofada (de 3 em 3 dias) pela mesma razão do 2ª ponto.
4º-Evito o consumo de chocolates, gomas e fritos (não está nada cientificamente comprovado, mas eu noto que quando não come este tipo de alimentos por algum tempo (2 semanas) a pele fica mais lisa).
5º-À noite uso uma gama de produtos que me deram na farmácia.
Também uso nas costas.
6º-Uma vez por semana faço uma exfoliação.
7º-Uma vez por semana faço uma máscara em toda a cara para remover as impurezas.
Bem meninas, espero que os meus conselhos vos ajudem!
Beijinhos!
