Antes de dormir...

Desculpem minhas queridas, mas o blog vai ficar um pouco parado, não por causa dos testes, mas sim porque o meu pc está cheiíssimo de vírus e como tal só tenho o computador comum para usar.

Portanto os posts vão ser mais pequenos e a plaquinha que tenho de entregar, entregue mais tarde.

Bom, tenho imensa pena de não vos poder trazer já as tendências primavera/verão, mas isso envolve muita pesquisa, que envolve muito tempo em frente ao pc, tempo esse que eu não posso estar.

Por isso, ficam aqui com estas dicas do que fazer antes de dormir:

 

Antes de dormir....

 

...começa por preparar as coisas para amanhã: a mochila e a roupa.

Ainda tens tempo de vestir uma ou outra peça se quiseres ver como se conjugam.

 

...de seguida vai para o duche e toma o teu duche/banho. Se tomares banho, como vais molhar a cara, aproveita para a limpares ou fazeres exfoliação.

 

...depois passa um fio dentário nos dentes, lava-os convenientemente e buchecha um bom elixir.

 

...Limpa/exfolia a cara (se ainda não o tiveres feito) e coloca o tónico e o hidratante.

 

...coloca creme hidratante no corpo, mas escolhe um específico para os pés e massaja-os bem!

 

...se tiveres lavado o cabelo, coloca-lhe os produtos que costumas colocar após o banho e seca-o.

 

...penteia-o bem, quer o tenhas lavado ou não.

 

...nunca vejas televisão ou computador antes de ires para a cama.

 

...se estiveres com insónias bebe um copo de leite ou um pouco de chá.

 

...para "preparar o sono" é bom que faças algo como ouvir música de fundo ou ler, estimula o sono.

 

...mesmo antes de te encostares à almofada, coloca batom de cierio para actuar durante a noite e creme específico para as mãos (estes devem estar na tua mesinha de cabeceira), porque assim não vais ter de andar com as mãos peganhentas durante o dia.

 

 

Espero que gostem!!

 

 

tags: ,
publicado por our side às 15:00 | link do post | comentar