Rotina diária-Aulas de manhã

Hey people!

Vamos lá às rotinas! Sei que muitos blogs já o fizeram, mas não sei porquê, acho qua a minha rotina é diferente, talvez porque seja a mais igual à minha (é practicamente a minha).

 

Vamos imaginar uma situação em que tenhas que sair de casa às 8h. É uma suposição, mas deves acordar sempre 40mins antes da hora em que tens de sair de casa.

  

 

7h18-É melhor pôres o despertador a esta hora, para teres 2 mins para te mentalizar de que tens de acordar. Não estejas muito tempo a "xonar", porque quanto mais tempo estiveres na cama, mais sono ais ter ao longo do dia (faz a experiência).

7h20-Se for Inverno, coloca a roupa, previamente escolhida (na noite anterior) no aquecedor, enquanto vais lavar a cara e os dentes (eu prefiro lavá-los mal acorde, mas se preferires depois do pequeno-almoço, avança agora este passo e fá-lo depois.

7h28-2 minutos devem chegar para te certificares se o tempo está de acordo à roupa que escolheste e vestires-te.

7h30-Depois destes passos, deves olhar para o relógio e veres se estás dentro do tempo previsto, atrasada ou adiantada, se estiveres muito atrasada, avança o penteado, passa só a escova e coloca só umas pulseiras, se não podes aproveitar 8 minutos para a maquiagem e o penteado com as sugestões que te dei chega e sobra, pois os penteados são só 5 mins ou menos e a make 3.

7h38-Escolhe os acessórios e coloca perfume.

7h40-Faz a tua cama, enquanto o leite está a ferver (exemplo)

7h45-Prepara o pequano-almoço e come-o tranquilamente, enquanto preparas o pequeno-almoço, podes preparar o teu lanche do meio da manhã.

7h55-Verifica se tens a carteira, o lanche, a água e os lenços de papel na tua mochila e parte para a estação de autocarro ou para a escola.

Por volta das 11h deves lanchar.

 

 

Quem tem aulas só de manhã costuma chegar a casa por volta das 14horas.

 

14h-Mal chegues a casa, vai tirar a make para a tua pele respirar, retira bem e com um produto próprio.

14h05-Almoça tranquilamente e alimentos saudáveis

14h30-Agora levanta a mesa (porque normalmente a esta hora somos os últimos a comer a lava a loiça ou ponha na máquina)

14h40-Podem descansar um bocadinho, vestir uma roupa mais confortável, ver um pouco de Tv ou mandar SMS.

15h-Acabou-se o relax, agora que já tens as energias em alta, aproveita para estudar (vou-te "ensinar a estudar" num próximo post), faz pausass de 10 mins de 50 em 50 mins)

17h-tudo estudado?? Aproveita para lanchar e normalmente mais ou menos a esta hora algumas pessoas têm actividades extracurriculares, se for esse o caso, podes ir depois do lanche, se não for o caso, podes aproveitar este tempo para fazeres coisas interessantes (ir lanchar ao café, ler uma revista, jogar basquete (se tiveres cesto em casa), andar de bicicleta, ir visitar um amigo (enfim, de preferência algo que envolva exercício físico)

17h40-Agora, se tens algum teste importante por perto, ou porque simplesmente sentes que és uma aluna de fracos e que tens que melhorar isso, faz um estudo adicional, pode ser um estudo mais interessante (escola virtual, jogos lúdicos ou resumos no pc), ou então algum, trabalho que tenhas para entregar

18h15-Se ontem não viste os MCA, tens uma oportunidade de o fazer, se já viste, podes fazer várias coisas (ir para os blogs (a principal), mandar SMS, ir buscar o teu irmão à creche, se tiveres a noite ocupada, podes já escolhar a tua roupa de amanã e fazeres a tua pasta, também podes dar um jeitinho de limpeza e arrumação às zonas mais centrais (sala, casa de banho principal, etc.), porque é a esta hora que a tua mãe chega e que pode comprovar que és uma boa filha, se não tiveste tempo de fazer a cama antes, fá-lo agora.

19h-Já que estás na sala a ver Tv, agora que está a dar publicidade, aproveita para veres se no cesto das revistas tem revistas antigas, que vão para o lixo, e podes aproveitar e ir levar o papelão ao contentor, ou então como não vais todos os dias levar o papelão ao contentor (só se gastares muito papel), aproveita estes 10mins para contares o dinheiro que gastaste hoje e repores, caso seja necessário (pois só devemos levar 2, 3€ para a escola, o resto deixar em casa, e nunca devemos gastar o dinheiro todo que levamos (se por exemplo gastaste 1,46€ ns senha, podes colocar 1,50€ na tua carteira (mais coisa menos coisa).

19h10-Bora lá ver o episódio de hoje dos Mca.

20h-Pergunta à tua mãe se precisa que a ajudes na confeição dojantar e coloca a mesa.

 

Agora isto é tudo muito relativo, não é para cumprir à risca, é mais ou menos. À noite deixo a oritentação do tempo por tua conta, mas deves a aproveitar para falares com a tua família, para escolher a roupa e fazer a mochila do dia seguinte, ler, deitar cedo e fazer uma ceia leve.

 

Bjs e cá está a nossa foto:

 

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